Jasno je, da hoฤemo ali ne, poletje je tu. In priลกlo je, da ostane, zato se raje poveลพemo z zelenjava da se bolje spopademo s toploto in mimogrede pripravimo koลพo in telo.
Do zdaj smo v papiloti pripravljali predvsem ribe, kot je losos, osliฤa o Bas. Toda v danaลกnjem receptu bomo pripravili samo zelenjavo. S katero poleg tega, da je primerna za vegetarijanci je tudi za zaฤetniki.
Postregla sem jim z poลกiranim jajcem, prav tako Varoma, in omako na osnovi smetane in rumenjaka. Vem, da jedi dodajo kalorije, vendar so okusna priloga in ta recept spremenijo v idealna veฤerja.
Zelenjava en papillote
Zelenjava en papillote je enostavna in zelo zdrava jed. Intenzivnega okusa in da ohranjajo vsa hranila. Dobra moลพnost za veฤerjo

Enakovrednosti s TM21
Veฤ informacij -Lososova papilota z zelenjavo / Osliฤ in korenje papilota / Brancin v papiloti