Lubenin sok

Tu je recept za začetek dneva z vso energijo sadja. Lubenin sok je zelo preprost, lahko prebavljiv in zelo osvežujoč. Pomagal vam bo tudi pri uživanju 5 porcij sadja na dan.

To že veste lubenica je voda. Torej ga lahko vzamemo surovega sokovi o sorbeti premagati vročino poletja. Lubenica je zdaj v najboljšem primeru; slajše in zelo ugodne cene.

Če želite okrasiti sok, lahko nataknete nabodala s kroglicami iz melone in lubenice, ki ga naredijo bolj privlačnega. Nekaj ​​listov metina ali meta dali mu bodo tudi zelo bogat okus.

Ne oklevajte in dodajte malo več sladkorja, če imate lubenico brez okusa, vendar ne da bi pretiravali, kaj želimo zdrav in zdrav recept.

Ste za to?

Lubenin sok

Natisni recept

Shrani recept

Prosimo, prijavite se za zaznamek Zapri

Uporabniško ime ali e-mail

geslo

Zapomni si me

Še nimate računa? Registracija

V vročih dneh si najbolj želite osvežilnih pijač, kot je ta lubenin sok. Polnega okusa, hitro in enostavno za pripravo. Z vsemi dobrimi stvarmi o sadju.

• Mayra Fernandez Joglar

• Vrsta recepta: pijače
• Kalorije: 100
• Obroki: 2

• Čas kuhanja: 5M
• Skupni čas: 5M

Sestavine

• 500 g lubenice brez kože in brez semen
• 125 g pomarančnega soka
• 50 g limoninega soka
• 50 g sladkorja

Priprava

1. V kozarec damo nasekljano kašo lubenice, sladkor in dve vrsti soka. Program 1 minuta, progresivna hitrost 5-7-9.

2. Da bo svež, ga lahko hranite 1 uro v hladilniku. Postrezite v kozarcih ali kozarcih in okrasite po okusu.

Enakovrednosti s TM21

Več informacij - Lubenica in jagodni sok / Lubenin sorbet