Krema iz brokolija z aromo bazilike
Ali želite, da ima vaša družina zdravo prehrano? S to brokolijevo kremo boste lahko povečali porabo zelenjave.
Ali želite, da ima vaša družina zdravo prehrano? S to brokolijevo kremo boste lahko povečali porabo zelenjave.
Tukaj je kompilacija, ki ste jo čakali z 10 lahkimi recepti z manj kot 150 kcal, da bo vaše najboljše poletje.
V tej zbirki boste odkrili 10 lahkih juh za boj proti presežkom božiča v preprostem in polnem okusu.
Za zimske večerje predlagamo bogato in gladko kremo iz zelenega fižola. Zelo priporočljivo za otroke in starejše.
Pripravili bomo to bogato ardorio s paradižnikom, papriko in kruhom. Preprost recept, ki ga lahko pripravimo vnaprej.
Pozabite na klasični mesni recept. Danes bomo pripravili slastne jajčevce, polnjene s tuno.
S tem receptom za artičoke s šunko boste uživali v vsem okusu zelenjave, ne da bi si uničili prehrano.
Nimate časa za pripravo večerje? Pokažemo vam, kako pripraviti artičoke s šunko. Zdrava, hitra in enostavna jed s Thermomix®.
Ta recept za makarone z brokolijem združuje najboljše testenine, zelenjavo in ga postrežemo z bešamel omako. Pravo veselje.
Ali vas skrbi zdrava in zdrava prehrana? Preizkusite ta recept za grah z poširanim jajcem in imeli boste lahko večerjo.
Grah s šunko lahko pripravite vnaprej za hranljivo, zdravo in vitaminsko in mineralno večerjo.
Imate veliko zelenjave in ne veste, kaj bi z njo? Predlagamo vam hranljivo kremo za uporabo.
Iščete poseben recept za zajtrke? Pokazali vam bomo, kako pripraviti polnozrnat kolač s sadjem, oreščki in rozinami.
Iščete okusen recept, ki skrbi za vašo linijo? Poskusite to sadno in testeninsko solato. To lahko storite tudi vnaprej.
Za pripravo česnovih kozic morate uporabiti kakovostne sestavine. Postrezite jih v glinenih lončkih, da ohranijo vso toploto.
So vam všeč zdravi in lahki recepti? Predlagamo, da si pripravite brancina en papillote. Zanimiv način, kako poskrbeti zase.
Ste že poskusili našo kremo iz zelenih špargljev? Je lahka, kremasta in okusna. Odlično kot začetnik ali ospredje.
Večerja v manj kot 10 minutah? Da, s svojim Thermomixom® lahko pripravite ta veganski recept iz katalonske špinače.
Octopus ceviche je idealen recept za uživanje kadar koli. Svež, hiter, preprost in zelo lahek ... le 70 kcal.
Bi radi pripravili lahko večerjo za vso družino? Preizkusite ta recept za smetano iz rdeče paprike, svežega sira in zelenega fižola.
Bi radi zdravo živeli in potrebujete zdrave recepte? Poskusite to solato iz kivija in kozic, njen okus vas bo prepričal.
Ali potrebujete hiter, zdrav in osvežujoč recept? Pokažemo vam, kako v 3 minutah pripravite hladno juho iz kumar in jogurta.
Imate radi lahke recepte? Poskusite s tem piščancem z zelišči. Meso je sočno, omaka pa okusna.
Super osvežujoč smuti iz lubenic in banan. Je zelo enostavno, preprosto in bo kot nalašč za poletje.
Egzotični gazpacho iz rdeče pese, ki bo na našem nebu prebudil nešteto okusov. Idealno za izhod iz rutine to poletje.
S to hladno kremo iz pora in jabolka vas bo presenetila njegova tekstura in okusen okus. Idealno za premagovanje toplote in ohranjanje hidracije.
Gaspačo iz lubenice je odlična možnost, da se nahranite in okrepite v najbolj vročih dneh. Preprosto in tako hitro, da ni lenobno.
Ta hladna juha iz kumar in jogurta s hrustljavim pridihom je tako hitra kot lahka. Idealno za nego poleti s Thermomix®.
Limonski sorbet je zelo osvežujoč, enostaven za pripravo. To poletje se naravno osvežite s svojim Thermomixom®
Ta recept za osliča s parjeno zelenjavo je zdrav, hiter in zelo popoln recept za uživanje v okusu, tako da poskrbite zase.
Spiralna solata s testeninami z zelenjavo in sojino omako je preprosta in uravnotežena jed. Idealno za odhod v službo ali na plažo.
Ta jabolčna pita brez sladkorja je odlična sladica za diabetike. Preprosta torta, brez sladkorja in polnega okusa.
Okusen in presenetljiv tatarski losos na hrustljavi osnovi za suši riž. Za ljubitelje japonske hrane.
S to sladico jagod z pomarančno granito in jogurtom boste pripravili okusno, osvežilno in hitro sladico.
S torrijas en varoma boste uživali v istem tradicionalnem okusu in veliko lažji. Uživajte v njih brez obžalovanja !!
Oslič s krompirjem je odličen recept, ki je odličen za lahko in zdravo večerjo. Poleg tega je pripravljeno v 40 minutah.
Parjene divje šparglje, narejene iz Thermomix® varome, je tako enostavno narediti, da vas bodo presenetili.
Artičoke iz limone so zdrav in lahek recept, ki vam bo na preprost način pomagal do zdrave in uravnotežene prehrane.
Rjavi riž s špinačo je preprosta jed s Thermomixom in idealna za uživanje v službi ali šoli.
S to brokolijevo kremo boste imeli še en recept na osnovi zelenjave za zdrave in zdrave večerje za vso družino.
Ta zelenjavna juha je veganska jed, ki vam bo pomagala nadzirati težo in poskrbela, da bodo vaše večerje bolj zdrave in zdrave.
Odkrijte, kako z Thermomixom enostavno naredite prsi iz limonine purane Bogat in enostaven recept za vaše večerje.
Ti zvitki lososa so idealni za vsako priložnost. Prav tako so enostavni in kombinacija okusov je okusna.
Okusna zelenjavna juha z nemškim pridihom, pripravljena iz kislega zelja in svinjske šunke. Zelo enostavno za pripravo.
Nadaljujte s to pisano bučno kremo in z lahkoto boste uživali v okusih jeseni.
Riž Nelba je recept, ki ga lahko pripravite s Thermomixom in ki ga lahko vzamete v službo in uživate ob obroku zunaj doma.
Če ste videli teksturirano sojo in ne veste, kaj je to ali kako jo kuhati, si oglejte ta članek. Tudi z 10 nasveti, da bo idealen za vas.
V tej zbirki z lahkimi recepti z manj kot 150 kcal boste našli hitre in enostavne ideje, izdelane s Thermomixom.
No, dobro ... prišlo je novo leto ... in vsi si želimo tudi želodce počivati ...
Ta juha z zimsko zelenjavo je zelo preprost osnovni recept za pripravo s Thermomixom in bo služil za obogatitev drugih receptov.
Ta veganska krema iz buče, izdelana s Thermomixom, ne more biti hitrejša, cenejša in lažja. Sladica za vso družino.
Ta protivnetni napitek iz ananasa in peteršilja vam bo pomagal voditi zdravo in zdravo življenje. Enostavno izdelavo in pripravo v 1 minuti s Thermomixom.
To hrustljavo korenčkovo solato je hitro, enostavno narediti s Thermomixom in zelo priročno jesti v pisarni ali se poleti odpraviti na plažo.
Ta okusna izotonična jagodna pijača vam bo pomagala ostati hidrirana in si opomogla od telesne aktivnosti. Pripravljen v 1 minuti s svojim Thermomixom.
To omako brez paradižnika lahko uporabimo kot tradicionalno za pripravo receptov, polnih barve in okusa. Pripravljen v nekaj minutah s svojim Thermomixom.
Preprosta in zdrava solata s krompirjem, jajčkom, mladimi poganjki, prekajenim lososom in nordijsko omako, ki jo bomo pripravili čez 25 minut.
Ta recept za kutino pasto brez sladkorja z agar-agarjem je bil že klasik na mojem seznamu receptov ...
Okusni in okusni brstični ohrovt, skuhan s čebulo in šunko, ki je v našem termomiksu res nežen in sočen
Na zadnjih počitnicah na Portugalskem sem odkril čajoto in njenih tisoč in eno ime. Cucurbit, s katerim ...
Če imate radi naravne sokove brez konzervansov ali barvil, vas bo ta multivitaminski napitek očaral. Narejena je s sadjem ...
Parjeni losos v spremstvu piperrade, zelo zanimiva možnost v teh vročih dneh. Zdravo, zdravo in hitro.
Okusni fileji orade v papiloti, ki jih spremljajo pari cvetov brokolija. Zdrav in hranljiv recept, ki nam pomaga, da kar najbolje izkoristimo varomo.
Lažja različica tradicionalne italijanske omake tonnata. Brez olja, brez majoneze ... bomo z ricotto dobili tisto omako-pašteto, ki se tako dobro poda k mesnim jedem.
Zdrava in hranljiva juha iz zelene in jabolk, idealna za predjed ali večerjo. Zaradi sladkega in kislega okusa je ta juha izjemen užitek.
Okusna topla solata z zelenim fižolom, koruzo in tuno. Odlično kot predjed ali kot glavna jed ob večerji. Idealno za otroke, ki jedo zelenjavo.
Hipokratova juha je zdrav in zdrav recept, s katerim lahko v Thermomixu enostavno pripravimo celoten jedilnik.
Brstični ohrovt s hruško in slivami. Zelenjavna jed, v katero vključimo sadje, da okrepimo okus enolončnice in zagotovimo sladek in okusen pridih.
Korenčkova in zelena krema. Najbolj okusen način uživanja zelenjave in zelenjave pozimi. Recept, ki nas bo ogrel z najboljšim okusom.
Kremast pire za spremstvo iz korenja in krompirja z okusom brinovih jagod. Je idealna priloga k mesnim in ribjim jedem.
Krema iz pora in hruške. Uživajte v vroči različici klasične Vichyssoise z okusnim sladkim pridihom. Najokusnejši način uživanja sadja in zelenjave.
Mehka in nežna krema iz korenja in jabolk, s hrustljavim pridihom ocvrtih mandljev. Idealno kot lahka večerja in kot predjed. Idealen je za nizko kaloričen vnos.
Prepraženi grah s krompirjem. Ves okus tradicionalne kuhinje v popolni in okusni jedi, ki nas bo ogrela v tem hladnem letnem času.
Uživanje te lahke kreme iz cvetače na hladen dan je prava poslastica. Lahek, preprost in zelo poceni recept.
Pumpkin Cream Curry. Zelo zdrava in okusna možnost, ki nam bo pomagala pri našem glavnem novoletnem namenu: bolje poskrbeti zase, ne da bi se odrekli okusu.
9 fantastičnih receptov za zmanjšanje božičnih presežkov za začetek leta 2018 z najboljšo prehrano: zdravo hrano, gibanjem in zdravimi navadami.
S tem endivičnim tonikom in Thermomixom lahko prečistite telo in zavirate presežke. Predstavljamo vam štiri alternative, ki vam dajo dodatno zdravje.
Smoothie iz jagod in banan je okusen in vam bo ponudil vse dobro sadje. Je hiter in osvežujoč ... ne zamudite !! Povemo vam tudi njegove lastnosti in če služi za hujšanje ali hujšanje.
Z marmelado iz malin in chia boste uživali v vsem okusu s samo 17 kalorijami. Popolnoma primeren za diabetike in pripravljen v 10 minutah.
Okusna marmelada iz hrušk in jabolk brez sladkorja, ki jo lahko uporabite z jogurti, skuto in toasti. Popolnoma primeren za diabetike in diete.
Losos na žaru speremo s črnim česnovim oljem in postrežemo z ostružki morskih alg nori. Idealno za večino gurmanskih brbončic.
S to pasto za datlje lahko svoje najljubše recepte sladkate na zdrav in zdrav način. Odkrijte, kako ga naredite s Thermomixom.
Curried puranji prsi. Jed z nizko vsebnostjo maščob, ki jo spremlja zelo lahka omaka, kjer sta čebula in soja zvezda.
Riž z naravnim paradižnikom. Hiter in enostaven način, kako v nekaj minutah pripraviti hranljivo in popolno jed. Jejte dobro brez napora.
Sočen file romba, kuhan na žaru in postrežen s smetano iz graha. Idealno kot večerja ali glavna jed.
Andaluzijski gazpacho. Odkrijte, kako v Thermomixu pripravite eno najbogatejših jedi andaluzijske gastronomije. Zdrava in hranljiva možnost za osvežitev.
9 zdravih in lahkih receptov, ki nam bodo pomagali shujšati v bikini operaciji to poletje. Hitre in enostavne možnosti.
Solata iz popra Varoma. Nenavadna različica solate s pečenim poprom v pečici. Všeč vam bo njegov okus.
Lahka jagodna marmelada. Ves okus sezonskega sadja z občutnim zmanjšanjem vnosa kalorij z uporabo manj sladkorja.
Občutljive artičoke v zeleni omaki s pečenci, idealne kot predjed. Zelo zdrava in koristna možnost za naše telo.
Mariniran piščanec in kuskus manga. Eksotična in okusna jed, kjer iz sladkih in slanih sestavin sestavimo popolno in zdravo dobroto.
Dorada a la catalana. Ves okus rib z zelo malo maščobe, ki jih spremlja parjen krompir in okusna paradižnikova omaka.
Miso juha z gobami je enostavna, hitra in lahka. Slasten način uravnotežene prehrane proti raku.
Japonska sira | Japonska sira. Drugačna sira, ki izstopa po teksturi in puhastosti. Navdušenje za čute.
Naučite se, kako pripraviti juho iz dašija s Thermomixom. Tradicionalni recept japonske kuhinje in osnova za množico japonskih jedi.
Lahka posneta jogurtova omaka iz tune in zelenih oliv. Idealno za spremljanje solat in kuhane ali pražene zelenjave.
Piščančja lazanje z bučnim bešamelom. Inovativen in okusen pridih, s katerim začnemo leto skrbeti zase po toliko božičnih presežkih.
Izkoristili smo malo dimljenega lososa in ustvarili ta okusen tatarski losos s hrustljavimi morskimi algami nori, idealen za večerje!
Celoten meni: pari iz lososa in zelenjave. Preprost in zdrav način, da v samo 25 minutah ponudite velik in hranljiv jedilnik.
Tradicionalni recept za zelenjavni pire, veganska jed, idealna za otroke, diete za uravnavanje telesne teže, ljubitelje zdrave hrane in laktozne intolerance.
Ta eksotični recept iz mariniranega piščanca in okusne sladko-kisle grozdne omake bo popoln kot glavna jed.