Tedenski meni

Vsaka pomoč je dobrodošla, še bolj pa, če gre za olajšanje opravila v kuhinji s pripravo naših vsakodnevnih dobrot. V tem prostoru lahko uživate v tedenski meni, kjer boste uživali v najboljših idejah glede priprave receptov za vsak teden. Zelo nenavaden način organiziranja življenja v kuhinji, ne da bi si življenje močno zapletlo. Recepti za vsak dan v tednu, z sestavine, nasveti in pripravaNa ta način se bo izboljšala naša naloga v kuhinji. Torej, če ste tisto, kar iščete, ideje za vaše tedenske menije, ste v popolni enklavi.

Junij začenjamo z več svetlobe, naraščajočimi temperaturami in pogledom, uprtim v bližajoče se praznike. To je čas v letu, ko hrepenimo po svežih, lahkih in enostavnih receptih, da lahko preživimo manj časa v kuhinji in več časa uživamo v lepem vremenu.

Zato vam ta teden ponujamo uravnotežen jedilnik s preprostimi, zdravimi jedmi, polnimi okusa. Našli boste lahke recepte z žlico, ideje za popolne solate, enostavne mesne jedi za vso družino in kot vedno kakšno poslastico za konec tedna. Poleg tega vključujemo recepte, ki jih lahko pustite vnaprej pripravljeno o nosite v Tupperwareu če morate jesti zunaj.

Uživajte v prvem tednu junija!

Najbolj izjemno

Za večerjo v torek imamo zelenjavno smetano, ki jo boste morali naredite vnaprej da bo pripravljeno za večerjo ali drug obrok.

Kremo bomo pospremili z nekaj presenetljivimi tofu koščki. Vemo, da nekateri med vami niste ravno navdušeni nad tofujem, ampak morate ga poskusiti na ta način! Njegov okus je presenetljiv.

V sredo imamo enega Solata z rožnatim krompirjem in klobaso, nemški stil. Spektakularno je, kako lepo izgleda, kako okusno je in kako enostavno ga je pripraviti. Oglejte si druge alternative za uporabo pese:

Majoneza iz pese

Spektakularna pesna majoneza z rahlim pridihom česna in neverjetno presenetljive barve. Idealno za okrasitev vaših jedi.

Egzotična pesa gazpacho

Egzotični gazpacho iz rdeče pese, ki bo na našem nebu prebudil nešteto okusov. Idealno za izhod iz rutine to poletje.

V četrtek imamo za večerjo a tortilja, polnjena z mortadelo. Okusno je! In če imate radi polnjene tortilje, ne zamudite teh enako okusnih možnosti.:

Španska omleta, polnjena s slanino in mocarelo

Super presenetljiva krompirjeva omleta s presenetljivim nadevom: česen, slanina in mocarela. Sočno, okusno in slastno!

Omleta iz blitve, polnjena s šunko, sirom in paradižnikom Serrano

Omleta iz blitve, polnjena s sirom, šunko Serrano in naravnim paradižnikom. Preprosto in zdravo ter kot nalašč za otroke, ki jedo blitvo, ne da bi se tega zavedali!

Galicijska krompirjeva omleta

Presenetljiva krompirjeva omleta v galicijskem slogu, polnjena s šunko, cucljem in papriko. Sočno in okusno, je odlična možnost za večerjo.

Kompilacije

In s to toplino ter sezonskim sadjem in zelenjavo ... je tu sezona gazpacha! In ker imamo poleg klasičnega paradižnika še nešteto sort, vam prepuščamo tole ekopilatory z idejami za gazpacho to bo odlično za pripravo v teh dneh:

9 eksotičnih gazpachos za to poletje

9 izvirnih gazpačov, narejenih iz jabolk, češenj, jagod, korenja, melon, pese, grozdja ... za vse okuse se najde nekaj.

In v teh vročih dneh je lepo iti na piknik in jesti zunaj. Želite nekaj idej? Tukaj je ta članek z na stotine idej jesti zunaj:

Več kot 100 idej za jesti na plaži

Več kot 100 idej za hrano na plaži in 100-odstotno uživanje v poletju s preprostimi recepti za vso družino.

Meni teden 23 2025

Ponedeljek

hrana

Gazpačo s pečeno papriko

Mehka, osvežilna in zelo enostavna za pripravo v Thermomixu. To je ta slasten gazpačo iz pečene paprike, ki ga ima cela družina tako rada.

Rjavi riž s špinačo

Rjavi riž s špinačo je preprosta jed s Thermomixom in idealna za uživanje v službi ali šoli.

cena

Avokadov dip z mangom in brusnicami

Fantastičen in presenetljiv potop avokada z mangom in brusnicami. Eksotično in polnega okusa, ki nikogar ne bo pustil ravnodušnega.

Prepeličja jajca s pesto omako

Ste zaljubljeni v pesto omako? Predlagamo vam okusno predjed, da boste lahko uživali v svoji najljubši omaki ne samo s testeninami.

Torek

hrana

Palačinke iz bučk, korenja in gob

Zelenjavne palačinke, ki jih lahko postrežemo z belim rižem ali preprosto solato. V Thermomixu je testo pripravljeno v trenutku

Piščanec s sojo in mandlji

Ta piščanec iz soje in mandljev je zelo enostaven za pripravo in traja približno 45 minut. Postrezite z rižem, videli boste, kako okusen je.

cena

Rastlinska smetana s sirom

Imamo praktično in okusno rastlinsko kremo s sirom. Ideja za uživanje zelenjave na zdrav način in prijetnega okusa.

Veganski tofu nuggets

S tem receptom lahko uživamo v nuggets polnih beljakovin in mineralov. Kot nalašč za zdravo in uravnoteženo prehrano.

Sreda

hrana

Rožnata solata iz krompirja, klobas in pese

Rožnata solata iz krompirja, klobas in pese, elegantna in barvita jed, pa tudi zdrava in okusna.

Mesne kroglice s paradižnikovo omako in gobami

Nekaj ​​občutljivih, sočnih in zelo mehkih mesnih kroglic, ki so zelo priljubljene pri odraslih in otrocih. Brez glutena in s krompirjem.

cena

Lečina solata z brokolijem in kurkuma majonezo

Lečina solata z vejicami brokolija, ki jo spremlja kurkuma majoneza. Ideja kot predjed ali glavna jed večerje.

Polnjena jajca

Ali potrebujete svežo jed, ki jo lahko naredite vnaprej? Preizkusite ta recept za polnjena jajca s tuno. Cela klasika!

Četrtek

hrana

Cvetačna in bučna juha

Topla zelenjavna juha idealna za večerjo. Poskusite to okusno zelenjavno juho, v Thermomixu je pripravljena v hipu.

Obloga prekajenega lososa

Zavitki iz dimljenega lososa, okusen in hiter recept za pripravo na večerjo ali malico s prijatelji.

cena

Španska omleta, polnjena z mortadelo in sirom

Španska omleta, polnjena z bolonjsko mortadelo in sirom. Okusno, enostavno, poceni in res lepo.

Pašteta iz školjk

Preprost recept, pripravljen v 3 minutah: pašteta iz vloženih školjk. Školjke, tuna in kremni sir fine teksture in blagega okusa.

Petek

hrana

Zelena listnata solata z enim od teh prelivov

Okusni in enostavni prelivi za vaše solate

S temi 5 okusnimi in enostavnimi prelivi dajte svojim solatam poseben pečat. Pripravljeno v manj kot 2 minutah.

Ratatouille z mladiči jegulje in hrustljavo šunko

Če želite krožnik poln vitaminov, vas spodbujamo s tem ratatouilleom z mladiči jegulje in hrustljavo šunko. Je zelo sredozemska in zdrava ideja.

cena

Jabolko in por Vichyssoise

Iščete recept, ki vas bo poleti ohladil? Ne upirajte se več in poskusite to jabolčno vichyssoise. Všeč vam bo.

Sendviči, polnjeni s peno iz klobas

Sendviči, napolnjeni z mousseom iz klobas, užitek, ki nas napolni s kruhom in preseneti goste z različnimi okusi.

Sobota

hrana

Mladi fižol s krvno klobaso

Nežen široki fižol s krvavico je tipičen recept za pomlad, ko je najboljši. Nežen, okusen in enostaven prigrizek s Thermomixom.

Piščančji rezanci curry

Pisani in intenzivni curry piščančji rezanci, okusnega pikantnega okusa in zelo sočne teksture. Idealno za pripravo vnaprej. 

cena

Omaka iz grškega jogurta in jajc

Spektakularna grška jogurtova pomaka s poširanimi jajci, oljem paprike, hrustljavo čebulo in oreščki. Neustavljivo!

kvinojin nachos

S tem receptom za nachos iz kvinoje lahko uživate v zdravih predjedeh brez glutena za vso družino.

Nedelja

hrana

Marelični gazpacho

Marelični gazpačo je sadna različica, ki je tako osvežilna in enostavna za pripravo kot tradicionalni recept.

Shah Plov – azerbajdžanski rižev pilav

Šah plov, spektakularen recept iz Azerbajdžana, narejen z rižem, žafranom, jagnjetino in oreščki ... vse skupaj pa je pečeno v kruhu lavaš.

cena

Hladna melonina juha s sirom, kumarami in meto

Recept za hladno melonino juho s sirom, kumarami in meto. Je hitra, enostavna za izdelavo in je v veselje za brbončice. Pripravite ga s Thermomixom!

Cvetačni kroketi s kockami šunke Serrano

Uživajte v teh hrustljavih cvetačnih kroketih in kockah serrano šunke. Imajo značilen bešamel s pridihom zelenjave.

In to že veš vaš najljubši del se nenehno obnavlja s triki, kompilacijami in meniji da bo vaše življenje preprostejše in okusnejše.