Za poletje je vse manj in mnogi od nas so ลพe dali baterije zdravi in โโzdravi recepti. Nisem eden tistih, ki verjame v ฤudeลพne diete, zato skozi vse leto poskrbim, da ne pretiravam. Toda vฤasih se je nemogoฤe upreti, zato je naslednji dan ฤas, da to nadoknadimo.
Veliko jih je naฤine, kako poskrbeti zase in s Thermomixom je vse veliko laลพje. Parni recepti, ฤistilne juhe, sokovi in โโnaravne pijaฤe pomagali nam bodo, da ne bomo veฤ imeli kilogramov. Priporoฤljivo je tudi ukvarjati se s ลกportom, nekaj tako preprostega, kot je sprehod z dobrim tempom, bo okrepilo naลกe telo in tudi naลก um.
Ta detoksikacijski napitek je zelo priljubljen, ker so nanj zasvojeni nekateri znani ljudje. To je smoothie z vsebuje veliko vitaminov in antioksidantov. Z njim ni mogoฤe nadomestiti obroka, ฤe pa ga jemo na teลกฤe, bomo poskrbeli za priporoฤen vnos sadja in zelenjave.
Detox tresenje
Razstrupljevalni napitek je preprost in zdrav naฤin uลพivanja sadja in zelenjave. Ta shake, priljubljen pri zvezdnikih, vam ne bo pomagal ohraniti idealne teลพe.
Enakovrednosti s TM21
ฤe ลพelite narediti veฤ trese v Thermomixu, v povezavi, ki smo jo pravkar pustili, boste naลกli veliko receptov.
Mineralna voda naj bo peneฤa ali ne?
Pripravil sem jih z mineralno vodo brez plina, saj v prehrani ne priporoฤajo pijaฤ z mehurฤki.
Lep pozdrav!
Se celoten ลกejk zauลพije pred zajtrkom?
Pozdravljena Pilar,
V idealnem primeru je to pred zajtrkom ali ko vam je jesti. Toda s temi koliฤinami izidejo 4 velika oฤala, zato jih raje delite in imejte samo 2 zjutraj!
Lep pozdrav!
ja, toda pozneje bo manj lastnosti imel.
S spoลกtovanjem,
Toฤno, zniลพate zneske.
Priporoฤam, da sadje, ki ga ne zauลพijete, zamrznete. Torej jih boste morali naslednjiฤ vzeti iz zamrzovalnika in neposredno v kozarec Thermomix !!
Lep pozdrav!
Zdaj, ko je v modi, moraลก poskusiti ๐ hehe
Hvala, ker ste objavili recept!
razkoลกje, ki je dosegljivo vsem !! ๐
Pozdravljeni, ta shake je zelo okusenโฆ ..
Najlepลกa hvala Toรฑy,
Upam, da se bodo ostali razveselili !!
Lep pozdrav!
Lahko daลก normalno vodo, hvala in lep pozdrav
ลฝivjo Myriam,
ฤe je voda na vaลกem obmoฤju dobra, vam ni treba uporabljati mineralne.
Lep pozdrav!
Pozdravljeni, moje ime je Carmen in ลพe nekaj ฤasa imam rada razstrupljevalne napitke, dobre stvari za ฤiลกฤenje telesa in domaฤe zdravilo, ki pomaga naravno razstrupljati naลกe telo.
Naredim jih tako iz sadja kot zelenjave.
Sledim tudi programu hujลกanja JuicePlus, pomaga mi pri hujลกanju, hkrati pa izboljลกuje zdravje, saj jih spremlja s smutiji iz sadja, zelenjave in jagodiฤja.
Dodam vse sestavine in nekajkrat dam TURBO, nekaj je okusnih smutijev
Moje najljubลกe sadje je RUMNICE
- 1 kozarec ovsenega mleka
- 1 ลพlica JuicePlus popolne vanilije
- 1 pest zamrznjenih borovnic
- 1 ลพlica Chia semen.
Chia seme ima ลกtevilne lastnosti, vkljuฤno z razstrupljanjem telesa.
In pri zelenjavi imam rad COCO
- 1 kozarec kokosovega mleka
- 2 lista ohrovta
- 2 pesti ลกpinaฤe
- Pol banane
- 1 ลพlica JuicePlus popolne vanilije
Okusno je!!!
ฤe ลพelite izvedeti veฤ o JUicePlus in kako vam lahko pomaga pri hujลกanju in izboljลกanju zdravja, ne oklevajte in me kontaktirajte 675347228
Najlepลกa hvala za te predloge ... izgledajo super!
Lep pozdrav!