Kanape s tuninim tatakijem, jabolkom in avokadom

Uživajte v tem navdihujoč kruhov kanape, zelo hrustljav in prelit s tuninim tatakijem, z jabolko in avokadoTe vrste različic so najboljša izbira med novimi generacijami.

El Tataki s tuno Pogosto se uporablja v kuhanju, čeprav v španski kuhinji ni dobro vključen v naše vsakdanje recepte. Gre za surov tunin file. običajno marinirano in lahko postrežemo z zelenjavo.

V tem primeru ga je spremljalo jabolko in avokado, dve izmed najbolj zdravih živil, ki jih lahko jemo. Zahvaljujoč marinadi iz olivnega olja in sojine omake je ta jed fantastična predjed. Navdušeni boste!

Kanape s tuninim tatakijem, jabolkom in avokadom

Natisni recept

Shrani recept

Prosimo, prijavite se za zaznamek Zapri

Uporabniško ime ali e-mail

geslo

Zapomni si me

Še nimate računa? Registracija

Komentarji

Velik kruhov kanape z intenzivnim prelivom iz tataki tune, jabolkom in avokadom.

• Alicia tomero

• Kuhinja: španščina
• Vrsta recepta: predjedi
• Kalorije: 260
• Obroki: 8

• Čas priprave: 12M
• Skupni čas: 12M

Sestavine

• 250 g surovega tuninega tatakija, ledveni del
• 2 avokada
• 2 majhni rdeči jabolki
• 1 rustikalen hlebec kruha
• Sal
• 30 g olivnega olja
• 30 g sojine omake
• 1 pest sesekljanih pistacij
• Sok polovice limone

Priprava

1. Tuno narežite na majhne kocke. Jabolko olupite in narežite na kocke. Avokado prerežite na pol in z žlico izdolbite meso. Prav tako avokado narežite na kocke. Vse skupaj dajte v skledo, dodajte ščepec soli in iztisnite sok polovice limone. Dobro premešajte.

2. V skledo Thermomix dodamo 30 g sojine omake in 30 g olivnega olja. Programiramo 5 sekundna hitrost 1.

3. Dodajte ga mešanici s tuno in premešajte. Narežite široke rezine kruha in na vsako rezino dodajte dve žlici mešanice. Potresite z nekaj sesekljanimi pistacijami.